Ich spreche über Business, Identität und die Dinge, über die kaum jemand ehrlich spricht: Überforderung. Kontrolle. Perfektionismus. Geld. Nervensystem.
Unbequem. Roh. Und voller Entscheidungen, die du nicht länger vertagen kannst.
Dieser Podcast ist kein Ich-hör-mal-kurz-rein. Er ist ein mentaler Reset für alle, die ihre Muster erkennen, statt sie zu ignorieren.
Und die aufhören, sich selbst zu sabotieren – neurobiologisch fundiert & ohne Umweg.
Montags: eine Ansage in Kurzform.
Donnerstags: tiefe Episoden mit Klartext und Struktur.
Kein Mindset-Gelaber. Keine Floskeln.
Selbstführung. Entscheidung. Ergebnis.
14 | Wie oft hast du schon versucht, eine Gewohnheit zu verändern und ist es dir gelungen? Also auf Dauer gelungen? Ich vermute mal, dass die Quote des wieder-in-das-alte-Muster-zurückfallen höh...
13 | Du kennst das Bonmot Love it, leave it or change it. Und nein, das ist kein easy going Simplify-your-brain-Tipp. Es stimmt. Egal, was es ist: Es bleiben nur diese drei Alternativen. Ändere...
12 | Seit 1970 hat das Phänomen, das erfolgreiche Menschen dazu bringt, an sich selbst und ihren Leistungen zu zweifeln einen Namen. Impostor-Syndrom zu Deutsch: Hochstapler Syndrom. Bewiesen i...
11 | Rund 20.000 Entscheidungen treffen wir täglich. A oder B, links oder rechts, ja oder nein — Wir sehen häufig nur zwei Möglichkeiten. Was uns davon abhält, eine Entscheidung zu treffen, ist ...
10 | Du kennst das: Du hast diesen einen Menschen im Umfeld, der sich immer und über alles beschwert, was ihr gerade wieder Schlimmes widerfahren ist. Und sie schafft es, in Kürze schlechte Stim...
09 | "Wenn du auf einem toten Pferd sitzt, dann steig ab", sagt ein Sprichwort. Heftig, aber einleuchtend. Nur was, wenn das gar nicht so einfach ist? Warum fällt uns das so schwer?
08 | Auf die eigenen Gedanken zu achten, klingt im ersten Moment vielleicht absurd, da du gerade noch denkst, Herr oder eben Frau über deine Gedanken zu sein. Aber stimmt das wirklich?
07 | Wer kennt den Spruch nicht? Geld verdirbt den Charakter! Ist das wahr? Also, glaubst du das wirklich? Wer Geld hat ist ein Arsch, weil das Geld muss er ja irgendwem genommen haben. Anders g...
06 | Jeder von uns kennt dieses Sprichwort und hat vielleicht schon mal am eigenen Leib gespürt, was es bedeutet: Mit zunehmendem Alter fällt es immer schwerer, etwas Neues zu erlernen – sei es ...
05 | Dein Mindset entscheidet darüber, wie du mit Problemen, Herausforderungen und Aufgaben umgehst. Ob du denkst: „Bloß keinen Fehler machen.“ Oder aber: „Ich krieg das schon irgendwie hin.“ Ob...
