Dieser Podcast ist ein mentaler Reset für Unternehmerinnen, die führen wollen – innen wie außen.
Ich bin kein Coach für Soft-Lösungen.
Ich spreche über Business, Identität und innere Führung – so wie sie wirklich sind:
Unbequem. Roh. Und voller Entscheidungen, die du nicht länger vertagen kannst.
Dieser Podcast ist kein Wohlfühlformat.
Er ist ein mentaler Reset für Unternehmerinnen, die Verantwortung übernehmen.
Die ihre Muster erkennen, statt sie hübsch zu verpacken.
Und die aufhören, sich selbst zu sabotieren – neurobiologisch fundiert und ohne Umweg.
Montags: eine Ansage in Kurzform.
Donnerstags: tiefe Episoden mit Klartext, Wucht und Struktur.
Kein Mindset-Gelaber. Keine Floskeln.
Sondern: Selbstführung. Entscheidung. Ergebnis.
450 | Lass mal über die Dinge sprechen, über die keiner spricht. Z.B. wie leicht es ist, „Ich bin überfordert“ zu sagen. „Ich hab so viel zu tun.“
„Zu viele Projekte.“
„Zu wenig Zeit...
449 | Bevor wir weiterreden, bevor du dir wieder einreden willst, du müsstest dich „blockieren“ — lass uns etwas tun, was Frauen im Business selten tun:
Wir stellen endlich die richtigen F...
448 | Lass mal über diese eine kollektive Lüge reden: „Wenn ich mehr mache, komme ich schneller voran.“
Aber es ist ein bisschen wie beim Kochen:
Wenn das Salz falsch ist, kannst du ...
447 | Weißt du, was der gefährlichste Satz im Januar ist?
„Dieses Jahr mache ich alles anders.“
Klingt ambitioniert. Klingt motiviert. Klingt nach Neuanfang.
Und gleichzeitig ...
446 | Lass uns ein Ritual beenden, das wir alle kennen. Die Selbsttäuschung des Jahresendes.
Dieses „Nächstes Jahr wird’s anders.“
Du weißt es. Und dein Nervensystem weiß es zuerst.
...
445 | Der Coaching-Markt verkauft Zukunft wie eine Einkaufsliste:
„Schreib’s auf, visualisier’s, halt dich dran, zieh’s durch.“ Nur:
So entsteht keine Zukunft.
So entsteht D...
444 | Stell dir vor, es gäbe in dir einen stillen Wachhund.
Nicht smart.
Nicht analytisch.
Nicht bewusst.
Ein Reflex.
Ein jahrtausendealtes Sicherungssystem.
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443 | Wir alle wollen eine Zukunft,
die mit unserem aktuellen Selbst nicht erreichbar ist.
Das wissen wir sogar.
Kognitiv.
Aber unser Verhalten?
Sagt: „Bitte Zu...
442 | Wenn jemand im Außen irritiert reagiert – ein Gesicht verzieht, stockt, anders atmet, einen leicht schief anschaut – dann passiert in unserem Nervensystem kein Denken.
Das ist kein M...
441 | Weißt du, was ich oft höre? „Ich will einfach nur coachen. Ich hab keinen Bock auf Instagram.“
Versteh ich. Wollte ich auch mal.
Aber weißt du, was ich dir sagen muss – als ...
